フィットネスならダンロップスポーツクラブ

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年齢を問わず、目的に合わせて効果的にトレーニングできるマシンジムエリア。
経験豊富なマシンコーチがいつでもご案内致します。
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年齢、男女問わずに使いやすいウェイトマシン、フリーウェイトを多数ご用意しております。
筋力アップやシェイプアップ、ケガ予防、基礎代謝向上に効果的です。
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ランニングマシン、エアロバイク、シンクロ、クロストレーナーなど様々な動きのカーディオマシンで効果的に心肺持久力強化、脂肪燃焼を促進させます。
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特徴的なストレッチマシンやフリーストレッチエリア、バランスボールやストレッチポールを使用して柔軟性向上や身体調整力を刺激します。
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とにかく短期間でやせたい!太りづらい体質の身体になりたい!怪我をしにくい身体になりたい!運動の疲れを残さない体に!
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安全で使いやすいウェイトトレーニングマシンを多数ご用意しております。
年齢、男女問わず、軽い負荷からトレーニングできますので初めての方でも安心です。
株式会社ダンロップスポーツウェルネス_総合サイト_成人プログラム_マシン・フリーウエイト・ストレッチ_フリーウエイト_ダンベル・バーベル等のフリーウエイトをご用意しております。
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ダンベル、バーベルなどのフリーウェイトをご用意しております。
大きな筋肉から小さな筋肉まで、細かいウェイトトレーニングも実施可能です。
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ランニングマシン、エアロバイク、シンクロ、クロストレーナー、ステアマスター、ウェイブなど様々な動きのカーディオマシンで有酸素運動をおこない、心肺持久力向上、脂肪燃焼に効果的です。
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ボディメトリクス・ホグレル等のマシンを使用してストレッチと筋力トレーニングを融合・発展させた次世代型エクササイズです。インナーマッスルに直接作用し、関節可動域の拡大、しなやかな身体を獲得します。

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ストレッチエリアにてストレッチマットを使用して自由にゆったりとストレッチしていただけます。 また、フリーエリアではストレッチポール、バランスボールなどのツールを使用して身体調整力を刺激してコンディションを整えることが可能です。
株式会社ダンロップスポーツウェルネス_総合サイト_成人プログラム_マシン・フリーウエイト・ストレッチ_ストレッチエリア&フリーエリア_ストレッチポール、バランスボールなどのツールを使用して身体調整力を刺激してコンディションを整えましょう!
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おなかまわりが気になる方、食生活が不規則な方、運動不足な方に最適なプログラムです!
生活習慣を改善し、メタボリックシンドロームを予防・改善し、健康的な身体に生まれ変わります。
3ヶ月短期集中プログラムで、規則正しい生活習慣を目指します!本気で変わりたい方にお勧めです!
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